Description
কালোজিরাার উপকারিতা বা কালোজিরা কেন খাওয়া উচিতঃ
কালোজিরা একটি অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিসেপটিক। এর কিছু গুনাগুন নিম্নে দেওয়া হলঃ
১। স্মৃতি শক্তি বাড়ায়ঃ কালোজিরা রক্ত সঞ্চলন বৃদ্ধির মাধ্যমে স্মরণ শক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে।
২। দুঃ চিন্তা ও মাথা ব্যাথা কমায়ঃ ১/২ চা চামচ কালোজিরা তেল মাথায় ভালোভাবে লাগাতে হবে এবং এক চা চামচ কালোজিরার তেল সমপরিমাণ মধুসহ দিনে তিনবার করে ২/৩ সপ্তাহ খেলে মাথা ব্যথায় উপকার পাবেন।
৩। সর্দি সারাতেঃ তুলসি পাতার রস মিশিয়ে খেলে জ্বর, ব্যথা, সর্দি-কাশি দূর হবে।
৪। হার্টের রোগের উপকারিতাঃ এক চা চামচ কালোজিরার গুড়া এক কাপ দুধের সাথে মিশিয়ে দৈনিক ২ বার করে ৪/৫ সপ্তাহ খেলে হার্টের উপকার পাবেন।
৫। ব্লাডপ্রেসার নিয়ন্ত্রনে রাখতে কালোজিরা অনেক উপকারী।
৬। পাইলস সমস্যা নিরাময়ে কালোজিরা বেশ উপকারী।
৭। শ্বাস কষ্ট বা হাঁপানি রোগ সারাতে: যারা হাঁপানী বা শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন তাদের জন্য কালোজিরা অনেক বেশি উপকারী।
৮। ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণেঃ ডায়াবেটিস রোগ উপশমে বেশ কাজে লাগে কালোজিরা।
৯। যৌন সমস্যা সমাধান করেঃ কালোজিরা নারী পুরুষ উভয়ের যৌন ক্ষমতা বাড়ায় এবং যৌন সমস্যা প্রতিরোধ করে।
১০। অনিয়মিত মাসিক সমস্যায় কালোজিরা বেশ উপকারী।
১১। মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধি করতেঃ
যেসব মায়েদের বুকে পর্যাপ্ত দুধ নেই, তাদের মহৌষধ কালিজিরা। মায়েরা প্রতি রাতে শোয়ার আগে ৫-১০ গ্রাম কালিজিরা মিহি করে দুধের সঙ্গে খেতে থাকুন। মাত্র ১০-১৫ দিনে দুধের প্রবাহ বেড়ে যাবে।
